Kallbad Gravid - Trygga och hälsosamma badupplevelser

Gravid och kallbad - Tips för en trygg badupplevelse

Kallbad kan vara en underbar aktivitet för gravida som söker avkoppling och kontakt med naturen. Det är dock viktigt att ta hänsyn till några säkerhetsaspekter för att skydda både dig och ditt barn. Innan du tar ett dopp i det kalla vattnet, se till att du är van vid kallbad och undvik det helt under graviditetens första trimester. Tänk även på vattenkvaliteten - det är avgörande att badvattnet är rent och säkert. Vi på Waatea erbjuder produkter för vattenrening som garanterar en ren och trygg badmiljö. Kom ihåg att alltid konsultera din barnmorska eller läkare innan du börjar med kallbad under graviditeten för att försäkra dig om att det är säkert för just din situation.